Kalp, sevginin ve anlayışın merkezidir. Kalbin görevi, iki ayrı dolaşım sistemine kan pompalamaktır. Kanı önce bedenin başlıca atardamarı olan aortaya, oradan da öteki atardamarlara pompalar. Kan, organları ve dokuları dolaşıp, oksijeni bıraktıktan sonra, toplardamar ile kalbe geri döner. Daha sonra kalp, ikinci dolaşımına girerek, yeniden oksijen almak için akciğerlerde pompalanır, temizlenir ve oksijenle yüklenmiş olarak kalbe tekrar geri gelir. Bu dolaşımın sağlıklı bir şekilde çalışması için oksijene ihtiyaç vardır. Nefes almak, sadece hücrelerin oksijenlenmesini kontrol etmez, aynı zamanda vücudu koruyan beyaz hücreleri içeren ikinci dolaşım dediğimiz lenf (akkan) sıvısının akışını da ayarlar.

Derin nefesle birlikte vücuda alınan oksijen ve kan canlanmayı, iyileşmeyi, sevgiyi, güzelliği ve anlayışı temsil eder. Sevgiyle, yaşanmışlıkla ilgili incinmiş bir kişinin, affedemeyen, esnemeyen bir kişinin kalple ilgili bir problem yaşaması muhtemeldir. Tüm hastalıkların nedeni zihinseldir. Bu nedenle kalbinizi yoran düşüncelerin yerini daha yapıcı düşüncelerle değiştirdiğinizde ve nefes alma kapasitenizi açarak kalbinizle dost olabilirsiniz.

Kalbiyle dost olan ve kalbinine dengeli nefesler alan kişi, duygularını ve sevgisini özgürce ifade eder. Yardımsever ve paylaşımcıdır. Hayata pozitif ve iyimser olarak bakar. Kendileri olma yolundadır. Anlayışlıdır, affedendir. Yumuşak huyludur. Sahiplenmez ve sevdiklerine özgürlük alanı tanır. Hakkaniyete uygun davranır. Şükür enerjsine sahiptir. Güven duyguları gelişmiştir.

Kalple ilgili sorun yaşayanlara tavsiyem, aşağıdaki olumlamaları sabah kalkar kalkmaz ve gece yatmadan önce tekrarlamak. Aynı zamanda ellerini göğüs bölegelerine koyup derin nefesler almak.

Kuantum Olumlamaları;

Kalbimi sevgiye ve gelecek güzelliklere açıyorum.

Güzel bir aşkı hak ediyorum.

Daha fazla aşkı ve bolluğu kabul ediyorum.

Sevgiyi her şekilde ifade ediyorum ve kabul ediyorum.

Seviyor ve seviliyorum.

Kalbim sevgiyle ve anlayışla dolu.

Duygulamı ifade etmek güvenli.

Kendimi ve diğerlerini affediyorum.

Sevgiyi akıttıkça içimdeki sevgi büyüyor.

Her gün daha iyiye ve güzele doğru gidiyorum.

Güzel, samimi ve güven dolu dostlukları hak ediyor ve bunu yaşamayı seçiyorum.

Geçti ve bitti. Artık büyüdüm, kendi sorumluluğumu alıyor ve hayatımı en güzel, en güvenilir şekilde yapılandırıyorum.

Gerçek bir sevgi ve aşkla Tuba Kaytaş