Profesyonel Nefes Koçluğu Eğitimi
Nefesi daha derin anlamak, bedenle ilişkisini keşfetmek, öğrendiklerini profesyonel bir alana taşımak ve insanların hayatına dokunabilecek bir uzmanlık kazanmak için hazırlanmış kapsamlı bir yolculuk.
Bu program sana ne kazandırır?
Eğitimin Amacı; Nefesi daha derin anlamak, bedenle ilişkisini keşfetmek, öğrendiklerini profesyonel bir alana taşımak ve insanların hayatına dokunabilecek bir uzmanlık kazanmak için hazırlanmış kapsamlı bir yolculuk.
- %30’luk Nefes %30’luk bir Yaşam getiriyor.
- Nefes kapasitesinin açılması demek, yaşamını maksimum seviyede yaşaman getirmektedir.
- Bu da her anlamda tatmin ve kaliteli yaşam demek.
- Eğitim 3 modülden oluşmaktadır.
Eğitimleri tamamlayan Profesyonel Nefes Koçu adaylarının sertifikaları almaları için gerekli koşullar aşağıdaki gibidir;
Tüm modülleri tamamlamak,
Eğitim sonunda gerçekleştirilecek olan yazılı ve uygulamalı sınavı tamamlamak, -Yazılı sınav, Profesyonel Nefes Koçu adaylarına mail yoluyla iletilen soruların cevaplanması ve cevaplarının yine mail yoluyla gönderilmesiyle gerçekleştirilir.
- Uygulama Sınavı ise belirlenen günlerde bir araya gelinerek gerçekleştirilir.
- En az 20 kişiye nefes seansı yapmak ve formları mail yoluyla yollamak.
- En az 10 kişilik tanıtım seansı organize etmek.
Modül Başlıkları
01 – Mindfullnes Temelli Nefes Koçluğu
- Nefes Hakkında Ön Bilgi
- Beden, Zihin ve Ruh Bütünlüğü
- Nefesin Gücü ve Kaynağı
- Nefeste Amaç ve Sorumluluklar
- Nefesin Vizyonu
- Bütünsel Nefesin Diğer Nefeslerle Karşılaştırılması
- Nefes Çeşitleri ve Temel Taşları
- Bedeni Anlama ve Enerji Merkezleri ile Nefesin İlişkisi
- Çakra Nefesi ve Uygulaması
- Limitleyici Nefesi Açmanın Yolları
- Nefeste Gözlem ve Analiz
- Karın, Göğüs, Solar Plexus, Sacral ve Boğaz Nefesi Uygulamaları
- Mindfulness Nefesi ve Uygulaması
- Kontrol Nefesi Dengeleme
- Sağlık İçin Nefes Almanın Gücü
- Denge Nefesi ve Uygulama
- Akupunktur Noktaları ve Nefes ile Birlikte Uygulama Şekli
- Doğru Nefeste Altın Oran
- Bedenin Haritası
- Meridyenler (Enerji Kanalları)
- Karın Nefesini Açmak Uygulamalı
- Göğüs Nefesini Açmak Uygulamalı
- Mindfullnes Uygulamalı Meditasyon
- Nefesi Gözlemlemek
- Güçlü Sorularla Kendini Tanımak
- Özgüvenimi Nasıl Güçlendirebilirim?
02 – Solunum ve Hastalıklarda Nefes
- Genel Anatomi, Sistemler ve Tıbbi Terimler
- Solunum Sistemi Anatomisi
- Otonom Sinir Sistemi ve Vagus Siniri
- Diyaframın Önemi ve Yardımcı Solunum Kasları
- Solunum İçin Ağız Mı, Burun Mu?
- Oksijenli ve Oksijensiz Solunum
- Solunum Fizyolojisi ve Bohr Efekti
- Solunum Gazları (CO2 ve NO’nun Önemi)
- pH Kavramı ve Disfonksiyonel Nefes
- Hiperventilasyon ve Hipokapni
- Hiperventilasyona Dayalı Nefes Tekniklerine Bilimsel Bakış
- Nefes Teknikleri: Yararlı mı, Zararlı mı?
- Nefes ve Hastalıklar Arasındaki İlişki: Kanser, Astım, Alerji, Migren, Anksiyete, Diyabet, Kalp Hastalıkları gibi konular…
03 - Profesyonel Nefes Koçluğu (Zihin Yapılandırma)
- Beynin Yapısı
- Zihnin Bölümleri
- Kuantumsal Bakış
- Seçim Yasası
- Geliş Amacını Detaylandırma
- Niyet Belirlemenin 7 Adımı
- Zihnin Şematik Yapısı
- Güçlü Sorular
- Çekirdek İnançların Açığa Çıkarılması
- Danışanın Değerlerini Tespit Etmek
- Spiritüel İhtiyaçlar
- Nefsi Terapi Koçluk Akışı
- Nefsi Terapi 7 Aşama
- Kendin İle İlişki
- Anne İlişki
- Baba İlişki
- Eş İlişki
- İş ve Para İlişki
- Kardeş İlişki
- The Work Tekniği
- De Martini Tekniğiyle Koçluk
- Trans Metni
- Vizyon Panosu
- Çiçek Koçluğu
